曾经的治疗情况和效果： 去专业医院也看过当时也有效果但没过多长时间有喝了

想得到怎样的帮助：请问怎样才能把酒戒掉

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戒酒确实是败和一个具有挑战性的过程。要认识到酒瘾是挑战一种生理和心理上的依赖，需要坚定的何成决心和毅力。建议您逐渐减少饮酒量，功戒避免突然完全戒酒引起的酒面酒瘾不适反应。可以设定一个合理的对反戒酒计划，比如每天减少一定的复失饮酒量。同时，败和寻找一些健康的挑战替代活动，如运动、何成阅读等，来分散对酒的注意力。家人的支持和监督也非常重要，他们可以帮助您避免接触到酒。如果可能的话，也可以考虑参加戒酒互助小组，与有相同经历的人分享经验和互相鼓励。只要您有决心，相信一定能够成功戒酒。